GI-frukost

Keso är en fantastisk proteinkälla och bas till god GI-mat.

Keso naturell är ett livsmedel som man inte bör vara utan i kylskåpet. Blanda keson enligt eget tycke och smak. Ät och njut! 

Keso och skinka

Skär ner några skivor skinka eller kalkon, finhackad purjolök och blanda med keso. Detta kan du äta som det är, eller varför inte som pålägg på ett gott GI-bröd?

Keso och tonfisk

Tonfisk och purjolök är en bra kombination som passar bra till ett kokt ägg.

Keso och frukt

Skala en apelsin, eller valfri annan frukt, skär ned i bitar och bland med keso. Toppa med lite nötter.

Keso och bär

Ta fram hallon och blåbär ur frysen, låt tina och lägg på en skål med keso. Toppa med nötter om du så önskar. En enkel frukost som passar som både efterrätt och mellanmål!

tillbaka >>